黑心工厂就是我自己!

本身有多年的抑郁症,持续服药中。去年(2020年)年初因为疫情等等各种事情导致病情恶化,情绪崩溃,暴饮暴食后身体爆胖,而且还开始抽烟,于是紧接而来的就是身体各种各样的毛病。

看到细胞骂主人的时候,说着“对不起对不起,我这就改”,然而实际上生活并没有太大的改变,依然抽烟、暴食、作息混乱,想到这里就非常无力,但是作为一个,已经必须要靠每天服药来维持正常生活的人,不得不再次告诫大家,身体健康才是最重要的!

我身体的问题(除去精神问题),最大的问题就是肥胖,也是所有健康问题出现的根本原因。

首先我出现了痛风,脚趾痛了半个多月,去看医生,医生突然问我尿酸高不高,我下意识地说不高啊,然后我就愣住了,我想我现在这样的身体,可能指标已经不好看了,于是去验了血,尿酸值比我爸妈都高。当然后来经过吃药以及控制饮食结构,尿酸的问题暂时就过去了。

但是很快我发现我有足底筋膜炎。是跟痛风一起出现的,我当初以为是痛风,后来脚趾不痛了,可是脚内侧到脚跟的位置毫无改善,再去看医生,才知道是筋膜炎,而且十有八九是跟我暴增的体重有关,吃了药,还是没用 ,还是疼,也许等体重减轻了才能慢慢好起来了吧,但愿。

然后最严重的就是,虽然我血糖正常,但我的胰岛素抵抗指标开始升高,这意味着虽然我血糖正常,但是如果我在今年内(2021年)不能成功减重的话,医生说不用一年,我会发展成糖尿病,在我每天吃的药里再多加几味。

吃药并不是一件开心的事,特别是当每天吃的药一口下去都噎喉咙的时候,我会想,我是不是一辈子都得这样了?我才27岁,正是青壮年,但身体却像一个五六十岁的油腻中年人,无论是哪个方面,都觉得未来一片茫然。

真的是很可怕的事情。

我从2019年底因为工作压力开始持续抽烟,以前也有抽,但是自认为没有上瘾,而且一般只有持续两三个月,而且抽得不多。但是这次,特别是2020年初,我基本上无法停下了,感觉是真的有了烟瘾,而且最糟糕的是,我情绪不好或者焦虑的时候,停不下来,一根接一根,如果没有烟,就会开始吃零食吃糖,一包又一包,难以克制。

精神和身体都一塌糊涂了,真是觉得人间不值得23333

但是没有办法,只能努力去活着。

写这些也是希望能有人看到之后,可以改变自己的生活习惯,规律作息。

当失去健康的时候,才是一个人失去所有的时候。

祝各位身体健康,长命百岁 。

THE END
喜欢就支持一下吧
点赞0
评论 抢沙发

请登录后发表评论